Search Results for: Cereal meal
yogur o fruta (lo contrario a lo escogido en la merienda de la mañana) en la cena: judías verdes (habichuelas, vainitas o frijoles verdes), huevos (cocinados a su gusto, cocidos, revueltos, en tortilla... eso sí, no fritos) menú en el desayuno: fruta (ejemplo: naranja), vaso de leche descremada, cereal
la mañana: yogur o fruta. en el almuerzo: carne de pavo, legumbres con vinagreta, yogur. en la merienda de la tarde: yogur o fruta (lo contrario a lo escogido en la merienda de la mañana) en la cena: pescado con verduras. menú en el desayuno: fruta (ejemplo: naranja), vaso de leche descremada, cereal...
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